Ароматическая сауна

В Финляндии существует легенда, повествующая о том, как появилась ароматическая сауна. Дождевые капли просочились сквозь худую крышу в доме селянина и угодили на горячие камни домашнего очага. Вскоре жилище наполнилось ласковым ароматным жаром. Людям понравилось, и они решили собственноручно сделать то, что сделали дождь и очаг.  В ароматической  сауне поддерживается высокая температура-60-70 градусов по Цельсию, а влажность колеблется в пределах 30%-50%.От традиционной сауны, ароматическая отличается малым жаром: как правило, температура в ней не поднимается выше 70°С. Причем, повышается она постепенно. При этих условиях не возникает сильной нагрузки на сердце (как в русской парной), не обжигает и не сушит дыхательные пути (как в традиционной финской сауне). Каждый аромат бани обладает своими специфическими свойствами. Доказано, что лучше всего человеческий организм усваивает лекарства в виде аэрозолей, т.к. они быстро попадают в легкие и кровь.Аромат можно выбрать в соответствии с потребностями.Ароматы в ароматической сауне имеют главенствующее значение, потому что обоняние в человеческом организме превалирует. Человек может еще ничего не увидеть, не услышать, не осязать, а нос ему уже все донесет – хорошо здесь или плохо, стоит ли здесь задерживаться и т.д. Поэтому первое, что почувствует человек, входя в ароматическую сауну, - это запахи: бодрящие или успокаивающие, повышающие общий тонус или умиротворяющие…

 МЕДИЦИНСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ И ПОКАЗАНИЯ:

1.Болезни центральной нервной системы- при использование ароматов кедра, хвои достигается седативный эффект, они эффективны при физическом и умственном переутомлении; а повысить тонус, взбодрится помогает запах пихты, жасмина.

2.Болезни органов дыхания- лучше использовать эвкалипт, ромашку,алтей,кедр.

3.Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани;

4. Кожные болезни.

 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ОБЩИЕ ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ САУН И БАНЬ